برچسب: پتاسیم

20 اسفند 1400
اخبار

موز بخورید تا پوستتان جوان شود

در مطالعات نشان داده شده است که خوردن موز به داشتن پوست شفاف کمک می‌کند

5 دی 1400
اخبار

۴ ویتامین و ماده معدنیِ ضروری برای قلب

برای حفظ سلامت قلب توصیه‌های زیادی وجود دارد که یکی از مهمترین آنها، دنبال کردن رژیم غذایی سالم و غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنیِ ضروری برای این عضو حیاتی است.